Cara Agar Punya Anak

Cara Agar Punya Anak - Suami istri mana yg tidak mau memiliki buah hati, pasti nya setiap Pasangan suami istri mau mempunyai buah hati dari pernikahan nya, Akan tetapi, tidak selamanya harapan mereka tercapai secara cepat, ada yg menunggu tiga tahun, epat thn, hingga tujuh thn lebih agar bisa mempunyai momongan.

Dan, Jikalau kalian tidak sabar memiliki anak ataupun mertua kalian tak sabar menimang cucu, ini lah cara segera mengandung yg dapat anda coba, dibawah ini kita sajikan informasinya.

Ingin Cepat Hamil Setelah Kb Suntik 3 Bulan | Cara Agar Punya Anak

Salah satu kesalahan yang dilakukan oleh kebanyakan wanita yang ber-KB (baik KB Suntik ataupun KB pil) yaitu setelah melepas KB tidak secepat nya menyubur kan kandungannya lagi. masalah ini yg akhir nya menjadikan efek KB-nya tetap ada & membuat sukar mengandung meskipun telah berhubungan badan diwaktu subur.

Untuk itulah Apabila kalian sering ikut KB pil maupun KB Suntik, walaupun telah berhenti tetap saja tak dapat haid di akibatkan karena hormon yang belum normal. Untuk itulah, sebelum melakukan promil sesudah KB, anda meti mengembalikan kesehatan dan kesuburan rahimnya lebih dahulu. Masalah itu dapat di atasi dengan minum penyubur kandungan.

Inilah Cara Ingin Cepat Hamil Setelah Haid | Cara Agar Punya Anak

1. Tes HSG ataupun Hysterosalpingogram

Pasti faktor ini terdengar aneh di telinga kalian. HSG maupun Hysterosalpingogram ialah suatu tes X-Ray untuk melihat ada tidak nya penyempitan maupun penyumbatan di dalam lubang tuba falopi. Dengan menggunakan cairan kontras yang dimasukkan ke sebuah selang yg di tempatkan lewat MR V ke arah uterus, dan lalu cairan tersebut bisa tumpah ke dalam saluran tuba falopi.

X-Ray kemudian di pakai untuk mengetahui ada tidak nya inveksi ataupun bentuk yang tidak semestinya dari lubang uterus & tuba falopi, termasuk penyempitan atau penyumbatan lubang tuba. tes X Ray ini yaitu tes untuk mengetahui ada tidak nya penyempitan ataupun penyumbatan saluran tuba di badan kalian. Apabila tidak ada penyempitan atau penyumbatan itu artinya anda bisa mengandung dan mempunyai anak.

2. Mengkonsumsi obat obatan penyubur

Cara cepat hamil natural pasti lebih baik dari pada menggunakan cara kimia. Konsumsilah obat yang di ramu dari bahan herbal. lebih baik obat penyubur kandungan itu diramu sendiri tanpa ada zat kimia. pada umumnya mereka yg mau segera mengandung juga meminum beberapa jamu dari rempah rempah pilihan.

3. Tidak boleh stres

Stres adalah pencetus perempuan sulit mengandung. Terlebih saat mau haid, kaum hawa gampang marah, emosi, stress. Tidak hanya waktu kaum hawa stress, akan tetapi saat sang suami mengalami stres juga akan menghambat kehamilan. Apalagi Kalau kedua nya terlalu sibuk oleh pekerjaan, maka hormone stres itu terus bertambah dan akan sukar hamil. Tubuh dengan sendirinya membuat hormone cortisol saat kamu sedang stres, hormone cortisol itu tidak baik bagi wanita yg sedang mau hamil ataupun untuk wanita yang lagi mengandung baru.

stress bisa muncul Kalau kalian merasa terburu-buru untuk segera mengandung. Sebenarnya masalah ini normal sekali akan tetapi alangkah lebih baiknya untuk menjauhi stress ketika anda berhubungan badan. Ingat Ingat, stres akan menjadikan kamu susah untuk hamil. Maka jangan berfikir sesuatu dengan berat.

4. Stabilkan bobot badan

anda mesti menstabilkan berat Tubuh Kalau mau cepat mengandung. berat Tubuh yang gemuk akan sukar hamil. kaum hawa dengan berat badan ideal akan memiliki kesempatan mengandung lebih besar dibanding perempuan obesitas ataupun berat Tubuh berlebih.

Bukan hanya wanita yang harus menstabilkan berat Tubuh, Namun laki laki pun mesti menstabilkan berat Tubuh, karena laki laki yg obesitas cenderung memiliki masalah pada sel spermanya. Biasanya laki laki gendut punya volume sperma sedikit, kelainan morfologi & motilitas pelan.

bobot badan berlebihan tidak bagus, bobot badan kurus juga tidak bagus. wanita yg kurus akan susah untuk hamil, oleh sebab itu kamu mesti menjaga cara makan agar punya bobot badan yang ideal & bisa segera mengandung. Bagi perempuan yang mau hamil, indek massa yg ideal ialah 20 - 25. Apabila indek massa badan anda kurang 20 atau di atas 25 maka kalian akan lebih sukar hamil.

Untuk itulah dianjurkan bagi Pasangan suami dan istri yang lagi promil untuk melakukan diet atau tidak makan berlebih, pola makan diatur, tak boleh asal asalan.

5. Tes sel sperma

pengetasan sperma semenjak dini penting sekali sebab 40 % permasalahan ketidaksuburan disebabkan dari sang laki laki. Pastikan sel sperma anda dalam kondisi bagus, sebab sperma yg bermutu akan punya kemampuan yg lebih dalam membuahi sel ovum. Kriteria sperma yang baik yaitu sperma dengan volume yang normal, yaitu minimal 39 juta per ejakulasi atau minimal 15 juta per mililiter, sehat dan kuat dengan motilitas yg baik.

6. Rutin Olahraga

Cara segera mengandung yang berikutnya yaitu olahraga yang Teratur. faktor tersebut dapat mempermudah dan mempercepat kehamilan. lebih baik kalian mengkonsumsi buah buahan dan sayuran yg beda seperti sayuran tomat, paprika merah, apel, pear, hijau, wortel & lain-lain.

Olahraga ialah hal yang wajib di lakukan oleh Suami dan Istri yang lagi program hamil karena dengan olahraga dapat menormalkan hormone.

Tetapi perlu kalian ingat, walau olahraga baik untuk kesehatan, olahraga yg berat malah akan menjadikan hormon reproduksi menjadi kacau. faktor ini bisa di buktikan dengan perempuan olahragawan maupun atlet yang latihan dengan berat, siklus mensnya tidak teratur.

Olahraga yg baik yaitu olahraga yang di lakukan kurang lebih 30 menitan setiap harinya. pilihlah olahraga yg minim cedera, misal nya berenang, bersepeda, yoga

7. Meminum vit

Agar cepat mengandung, dapat Meminum vitamin. vit ini berperan untuk menjaga kebugaran badan anda, Dengan Tubuh yang sehat dan kuat, Pasangan suami dan istri bisa segera memiliki buah hati.

vit tidak harus berupa obat, dengan kalian makan buah buahan, sama saja kalian Meminum vit. Tergantung vitamin apa yang terkandung dalam buah-buahan yang kalian konsumsi. misalnya vit C pada jeruk dan jambu, vit A pada wortel, & lain nya.

vitamin C bisa meningkatkan kualitas sel sperma, Minum vitamin D dan E juga dapat menambah kesuburan wanita dan suami. disamping vit, asam folat pun punya peranan dalam pembentukan tabung otak sang janin. kaum hawa yg Mengkonsumsi asam folat memiliki peluang hamil sangat tinggi dibandingkan perempuan yg tidak Meminum asam folat.

8. Pahami waktu ovulasi

Terdapat beragam tanda ovulasi yang menunujukan jika seorang wanita sedang berovulasi. Ovulasi biasanya naik dihari ke 14 sesudah haid maupun beberapa hari sesudah menstruasi. Dengan mengetahui tanda tanda ovulasi maka anda bisa memperkirakan kapan anda berovulasi. jadi anda bisa memastikan kapan waktu berhubungan intim yang tepat agar kesempatan untuk hamil lebih besar.

9. Gaya hidup sehat

Kalau sang suami kamu seorang perokok, sebaik nya menasehati sang suami anda supaya stop merokok. Demikian juga mengkonsumi alkohol, hal ini dapat menyebabkan kamu sukar mengandung. Mengkonsumsi alcohol dapat menurunkan peluang kehamilan hingga 50 %. selain itu, pola makan harus di jaga. Konsumsilah makanan yang bernutrisi seimbang agar mendapat kehamilan yg baik.

10. Jalan kaki

Tips segera hamil yang selanjut nya ialah jalan kaki, kebiasaan ini paling bagus di lakukan oleh perempuan yg sedang melakukan promil.

Hal-hal diatas seperti gaya makan yang baik, olahraga teratur, terhindar dari stres, & konsumsi vitamin harus dilakukan agar anda cepat dikaruniai anak setelah menikah.