Bagaimana Cara Mempunyai Anak - Suami istri mana sih yang tidak ingin punya anak, pasti nya seluruh Suami & Istri mau punya keturunan dari perkawainan nya, Namun, tidak selama nya impian mereka terwujud secara cepat, ada yang menunggu 3 thn, 4 thn, hingga tujuh thn lebih agar dapat punya keturunan.
Dan, Jikalau kamu tidak sabar mempunyai buah hati atau mertua kamu tak sabar menimang cucu, ini lah tips cepat hamil yang bisa anda coba, berikut ini kami sajikan informasi nya.
Ingin Cepat Hamil Setelah Berhenti Kb Suntik 1 Bulan | Bagaimana Cara Mempunyai Anak
Salah satu keteledoran yg di lakukan oleh sebagian besar wanita yang ber KB (baik KB pil maupun KB Suntik) ialah setelah lepas KB tak langsung menyuburkan kandungannya lagi. Hal itu yang akhir nya membuat efek KB nya tetap ada dan menjadikan sulit hamil walau telah berhubungan badan waktu subur.
Jadi Jika anda sering mengikuti KB Suntik ataupun KB pil, walaupun sudah berhenti tetap saja tak bisa haid di akibatkan oleh hormon yang belum normal. Jadi, sebelum menjalankan promil sesudah KB, kamu harus mengembalikan kesehatan dan kesuburan kandungannya lebih dulu. Masalah itu bisa ditangani dengan meminum penyubur kandungan.
Inilah Cara Cepat Hamil Anak Kedua Setelah Haid | Bagaimana Cara Mempunyai Anak
1. Cek Hysterosalpingogram maupun HSG
Pasti masalah ini sangat aneh di telinga kamu. Hysterosalpingogram maupun HSG yaitu suatu tes X Ray untuk mengetahui ada tidaknya penyumbatan atau penyempitan di dalam saluran tuba falopi. Dengan menggunakan cairan kontras yang dimasukkan kesebuah pipa yg di letakan lewat MR V kearah uterus, dan lalu cairan tersebut bisa tumpah ke dalam saluran tuba falopi.
X Ray lalu digunakan untuk mencari ada tidaknya inveksi maupun sesuatu yang tidak normal dari lubang tuba falopi & uterus, termasuk penyempitan maupun penyumbatan saluran tuba. tes X Ray ini ialah tes untuk memastikan ada tidaknya penyumbatan ataupun penyempitan lubang tuba di tubuh anda. Kalau tidak ada penyempitan maupun penyumbatan itu berarti kalian bisa hamil dan punya buah hati.
2. Konsumsi obat-obatan penyubur
Tip segera hamil alami tentu lebih baik dari pada memakai obat kimia. minumlah obat obatan yg terbuat dari bahan alami. sebaiknya obat penyubur kandungan tersebut dibuat sendiri tanpa ada zat kimia. pada umumnya mereka yang mau cepat mengandung juga mengkonsumsi berbagai jamu dari rempah rempah terbaik.
3. Kurangi stres
Stress yaitu pencetus perempuan sulit hamil. apalagi waktu mau haid, wanita mudah emosi, stress, marah. bukan hanya saat wanita stres, tetapi ketika sang suami mengalami stres juga bisa menghambat untuk hamil. Apalagi Apabila keduanya sibuk oleh pekerjaan, maka hormon stress akan semakin meningkat dan mengakibatkan susah hamil. Tubuh dengan sendirinya membuat hormon cortisol ketika kalian menderita stres, hormon cortisol itu jelek untuk wanita yg sedang ingin hamil ataupun bagi perempuan yang lagi hamil baru.
stress dapat muncul Jika anda merasa terburu-buru untuk segera mengandung. Sebenarnya keadaan ini sangat lumrah tapi alangkah lebih baiknya untuk menjauhi stres saat kalian hubungan badan. Ingat Ingat, stress bisa membuat anda susah untuk hamil. untuk itulah jangan berfikir sesuatu dengan keras.
4. Jaga bobot badan
kalian harus menjaga berat Tubuh Jikalau mau cepat mengandung. berat badan yang gemuk akan sukar hamil. kaum hawa dengan berat Tubuh normal akan memiliki kesempatan hamil lebih besar dibanding wanita gemuk maupun berat Tubuh berlebih.
Tak hanya kaum hawa yang mesti menstabilkan bobot badan, Tetapi lelaki pun mesti menstabilkan berat Tubuh, karena laki laki yg obesitas cenderung memiliki masalah pada sel spermanya. pada umumnya suami gendut mempunyai volume sel sperma minim, kelainan motilitas dan morfologi lambat.
berat badan berlebih kurang baik, berat badan kurang juga tidak baik. perempuan yg terlalu kurus akan sukar untuk hamil, maka dari itulah kamu harus memperhatikan cara makan supaya memiliki berat Tubuh yang normal & dapat cepat mengandung. Bagi kaum hawa yang ingin hamil, indeks masa yang ideal yaitu 20-25. Apabila indeks masa Tubuh kalian kurang dari 20 maupun di atas 25 maka kalian akan lebih susah mengandung.
Maka dari itu di anjurkan untuk Pasangan suami istri yg lagi promil untuk melakukan diet maupun tidak makan berlebihan, cara makan di atur, tak boleh asal asalan.
5. Test sel sperma
pengetasan sel sperma sejak dini sangat penting karena 40% permasalahan ketidak suburan diakibatkan dari pihak pria. Pastikan sel sperma anda dalam kualitas ok, karena sel sperma yg berkualitas akan mempunyai kekuatan yg lebih dalam membuahi sel telur. Kriteria sel sperma yang baik yaitu sel sperma dengan volume yg memadai, yaitu minimal 39 juta per orgasme ataupun min 15juta per mililiter, kuat & sehat dan motilitas yang baik.
6. Olahraga Rutin
Cara cepat mengandung yang selanjut nya adalah olahraga yg Teratur. faktor itu dapat mempercepat dan mempermudah kehamilan. lebih baik anda makan buah buahan dan sayuran yg berbeda seperti sayuran apel, pear, hijau, wortel, tomat, paprika merah dan lainnya.
Olahraga yaitu hal yang wajib dilakukan setiap Pasangan suami istri yg lagi program hamil karena dengan olahraga bisa menormalkan hormon.
Akan tetapi harus kamu ingat, walau olahraga baik untuk kesehatan, olahraga yg terlalu berat malah akan membuat hormon reproduksi jadi kacau balau. faktor ini dapat dibuktikan dengan kaum hawa atlet maupun olahragawan yang berlatih secara keras, siklus menstruasinya tak teratur.
Olahraga yg baik ialah olahraga yg dilakukan kurang lebih 30 menit setiap harinya. pilihlah olahraga yang minim resiko, misalnya yoga, berenang, bersepeda
7. Minum vit
Agar segera hamil, bisa Meminum vit. vitamin ini berguna untuk merawat kebugaran Tubuh kamu, Dengan badan yg kuat & sehat, Suami & Istri dapat cepat mendapatkan buah hati.
vit tidak harus berupa obat, dengan anda makan buah buahan, sama saja kamu Mengkonsumsi vitamin. Tergantung vitamin apa yang terkandung di dalam buah-buahan yang kalian konsumsi. misal nya vit C pada jambu dan jeruk, vit A pada wortel, & lain nya.
vitamin C dapat meningkatkan mutu sperma, Mengkonsumsi vitamin D & E juga dapat menambah kesuburan perempuan dan lelaki. disamping vit, asam folat pun punya peran dalam membangun syaraf otak jabang bayi. kaum hawa yg Mengkonsumsi asam folat memiliki peluang hamil lebih tinggi di bandingkan kaum hawa yang tak Minum asam folat.
8. Pahami masa ovulasi
Terdapat banyak tanda tanda ovulasi yang menandai kalau seorang wanita lagi berovulasi. Ovulasi akan naik di hari ke 14 setelah haid maupun beberapa hari sesudah menstruasi. Dengan mengenali tanda ovulasi maka kamu dapat mengira ngira kapan kalian berovulasi. Sehingga anda dapat memastikan kapan saat hubungan badan yg tepat agar kemungkinan untuk mengandung lebih besar.
9. Gaya hidup sehat
Apabila suami kalian adalah perokok, sebaik nya menasehati suami anda agar berheti merokok. Demikian juga mengkonsumi alcohol, hal itu dapat mengakibatkan anda sukar mengandung. minum alcohol bisa menurunkan peluang kehamilan hingga 50%. di samping itu, pola makan mesti dijaga. makanlah makanan yang bernutrisi seimbang supaya mendapat kehamilan yg sehat.
10. Jalan kaki
Tips cepat mengandung yg selanjutnya ialah jalan kaki, kegiatan ini sangat efektif dilakukan oleh kaum hawa yang sedang menjalani promil.
Faktor Faktor diatas seperti gaya makan yang baik, olahraga teratur, bebas dari stress, & konsumsi vitamin harus di lakukan agar kamu cepat dikaruniai keturunan sehabis menikah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar