Cara Agar Cepat Hamil Secara Alami - Pasangan suami & istri mana yg tidak ingin punya keturunan, sudah pasti setiap Pasangan suami istri ingin memiliki keturunan dari darah daging nya, Tetapi, tidak selamanya impian mereka tergapai dengan cepat, ada yg menanti tiga tahun, 4 tahun, hingga 7 tahun lebih agar dapat mempunyai momongan.
Dan, Apabila anda tidak sabar mempunyai buah hati ataupun mertua anda tak sabar menggendong cucu, ini lah tip segera hamil yg dapat kamu coba, di bawah ini kita sajikan informasinya.
Ingin Cepat Hamil Setelah Lepas Kb | Cara Agar Cepat Hamil Secara Alami
Beberapa kesalahan yg dilakukan oleh sebagian besar perempuan yg ber-KB (baik KB Suntik ataupun KB pil) adalah sesudah mencopot KB tidak secepat nya menyuburkan kandungan nya lagi. masalah ini yang akhir nya menjadikan efek KB-nya tetap ada & menjadikan sukar mengandung meski telah berhubungan sex waktu subur.
Untuk itulah Apabila kamu pernah ikut KB Suntik ataupun KB pil, meski telah berhenti tetap saja tidak bisa haid diakibatkan oleh hormon yg belum normal. Jadi, sebelum melakukan promil setelah KB, kalian meti mengembalikan kesuburan dan kesehatan kandungan nya terlebih dahulu. permasalahan tersebut bisa di atasi dengan minum penyubur kandungan.
Inilah Pengen Cepat Hamil Setelah Haid | Cara Agar Cepat Hamil Secara Alami
1. Tes HSG atau Hysterosalpingogram
Pasti faktor ini terdengar aneh di telinga anda. Hysterosalpingogram atau HSG yaitu sebuah tes X Ray untuk melihat ada tidaknya penyumbatan ataupun penyempitan didalam lubang tuba falopi. Dengan memakai cairan kontras yang di masukan kedalam pipa yg di tempatkan lewat vagina kearah uterus, & kemudian cairan tersebut akan tumpah kedalam lubang tuba falopi.
X Ray kemudian digunakan untuk mengetahui ada tidak nya luka ataupun bentuk yang tidak normal dari lubang uterus dan tuba falopi, termasuk penyempitan maupun penyumbatan saluran tuba. tes X-Ray ini yaitu cek untuk menentukan ada tidaknya penyumbatan maupun penyempitan lubang tuba dibadan kamu. Jika tidak ada penyempitan maupun penyumbatan itu berarti kalian dapat mengandung dan mempunyai buah hati.
2. Mengkonsumsi obat-obatan penyubur
Cara cepat mengandung alami tentu jauh lebih baik di bandingkan menggunakan cara kimia. Konsumsilah obat-obatan yang terbuat dari bahan alami. sebaik nya obat-obatan penyubur kandungan itu diramu sendiri tanpa campuran bahan kimia. pada umumnya orang yang mau cepat hamil juga meminum berbagai jamu dari rempah pilihan.
3. Jangan stress
Stres merupakan penyebab wanita sulit hamil. Terlebih saat mendekati haid, wanita gampang marah, emosi, stress. Tidak hanya waktu kaum hawa stress, tapi waktu suami menderita stress maka bisa mempersulit kehamilan. Apalagi Kalau kedua nya sibuk oleh pekerjaan nya, maka hormon stress akan semakin bertambah dan menyebabkan sulit mengandung. Tubuh secara otomatis membuat hormon cortisol saat anda sedang stress, hormon cortisol itu tidak baik bagi kaum hawa yang sedang mau mengandung ataupun bagi perempuan yg lagi hamil muda.
stres bisa terjadi Jikalau kalian merasa harus untuk cepat hamil. Sebenarnya kondisi itu sangat wajar tapi alangkah lebih baik untuk mengurangi stress waktu anda hubungan badan. Ingat, stres akan membuat kalian sulit untuk hamil. untuk itulah jangan memikirkan masalah dengan berat.
4. Jaga berat Tubuh
anda mesti menjaga berat Tubuh Apabila ingin segera hamil. berat Tubuh yang berlebih akan sukar hamil. wanita dengan berat Tubuh normal akan memiliki kesempatan mengandung lebih tinggi di banding wanita obesitas atau bobot Tubuh berlebih.
Tak hanya wanita yg mesti menstabilkan bobot badan, Akan tetapi lelaki pun harus menjaga berat Tubuh, sebab suami yang gemuk cenderung mempunyai masalah pada spermanya. Biasanya suami gendut memiliki volume sel sperma minim, kelainan motilitas & morfologi pelan.
berat Tubuh berlebih kurang bagus, bobot Tubuh kurang juga tidak baik. perempuan yang kurus akan susah untuk hamil, maka dari itulah kamu mesti menjaga pola makan supaya mempunyai bobot Tubuh yang ideal dan dapat cepat mengandung. untuk wanita yg ingin hamil, indeks massa yg normal ialah 20-25. Kalau indeks massa badan kalian kurang 20 ataupun diatas 25 maka anda akan lebih susah hamil.
Maka dari itu dianjurkan bagi Pasangan suami & istri yg sedang program hamil untuk melakukan diet maupun tidak makan berlebihan, pola makan di atur, jangan sembarangan.
5. Tes sel sperma
Pengecekan sel sperma semenjak dini sangat penting sebab 40% problem ketidak suburan dikarenakan dari sang suami. Pastikan sperma kalian dalam kondisi prima, karena sel sperma yg bermutu akan memiliki kemampuan yg lebih dalam membuahi sel telur. Kriteria sel sperma yg bagus adalah sperma dengan jumlah yang cukup, yaitu minimal 39juta per ejakulasi atau minimal 15juta per mililiter, sehat dan kuat dengan motilitas yang baik.
6. Rutin Olahraga
Cara cepat mengandung yg selanjut nya adalah olahraga yg Teratur. faktor tersebut bisa mempercepat dan mempermudah kehamilan. sebaiknya kalian makan buah-buahan & sayuran yg beda seperti sayuran wortel, tomat, paprika merah, apel, pear, hijau & lain lain.
Olahraga ialah faktor yang harus dilakukan oleh Suami istri yang sedang promil di karenakan dengan olahraga bisa menyeimbangkan hormone.
Namun perlu kalian tahu, meskipun olahraga baik untuk kesehatan, olahraga yg terlalu berat justru menjadikan hormon reproduksi menjadi kacau balau. Hal ini dapat dibuktikan dengan kaum hawa olahragawan maupun atlet yg latihan secara berat, siklus mensnya tak teratur.
Olahraga yg baik adalah olahraga yang dilakukan sekitar 30 menit setiap hari nya. pilihlah olahraga yg min cedera, misalnya berenang, bersepeda, yoga
7. Mengkonsumsi vitamin
Supaya segera hamil, bisa Meminum vit. vitamin ini berperan untuk merawat kebugaran badan kalian, Dengan Tubuh yang kuat & sehat, Pasangan suami istri bisa cepat mendapatkan anak.
vit tak mesti berupa obat, dengan kamu mengkonsumsi buah buahan, sama dengan kalian Meminum vitamin. Tergantung vit apa yg ada dalam buah buahan yang kamu makan. Seperti vitamin C pada jeruk & jambu, vitamin A pada wortel, dan lainnya.
vit C bisa menambah kualitas sel sperma, Meminum vit E & D juga bisa meningkatkan kesuburan laki laki dan perempuan. selain vit, asam folat juga memiliki peran dalam membangun syaraf otak sang janin. perempuan yg Mengkonsumsi asam folat mempunyai peluang hamil lebih tinggi dari pada kaum hawa yang tidak Mengkonsumsi asam folat.
8. Pahami masa ovulasi
Ada beragam gejala ovulasi yg menunujukan kalau seorang wanita sedang berovulasi. Ovulasi biasa nya meningkat dihari ke 14 sesudah mens maupun beberapa hari setelah mens. Dengan memahami tanda tanda ovulasi maka kalian dapat memperkirakan kapan anda berovulasi. jadi anda dapat menentukan kapan waktu berhubungan intim yg tepat supaya kemungkinan untuk hamil lebih besar.
9. Pola hidup sehat
Jikalau suami kalian seorang perokok, sebaik nya nasihati sang suami anda agar berheti merokok. Demikian juga minum alcohol, hal tersebut bisa menyebabkan anda sukar hamil. Mengkonsumsi alkohol bisa mengurangi kesempatan kehamilan hingga 50%. selain itu, gaya makan harus dijaga. makanlah makanan yang bernutrisi seimbang agar memperoleh kehamilan yang baik.
10. Jalan kaki
Tips cepat mengandung yg berikutnya ialah jalan kaki, kebiasaan ini paling baik di lakukan oleh wanita yg lagi melakukan promil.
Hal hal di atas seperti pola makan yang baik, olahraga rutin, terhindar dari stress, & konsumsi vit harus di lakukan agar anda cepat di karuniai buah hati sesudah menikah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar