Program Cepat Hamil Setelah Haid - Suami istri mana yg tidak mau mempunyai anak, sudah pasti seluruh Pasangan suami istri mau punya buah hati dari darah daging mereka, Akan tetapi, tak selamanya harapan mereka tercapai dengan cepat, ada yang menanti 3 tahun, epat thn, sampai tujuh thn lebih untuk dapat mempunyai anak.
Dan, Kalau kamu tak sabar memiliki buah hati maupun orang tua kalian tak sabar menimang cucu, ini lah tip segera hamil yg dapat anda kerjakan, dibawah ini kita berikan informasi nya.
Bagaimana Cara Cepat Hamil Setelah Kb Suntik | Program Cepat Hamil Setelah Haid
Salah satu kesalahan yang di lakukan oleh kebanyakan wanita yang ber KB (baik KB pil atau KB Suntik) adalah sesudah copot KB tak langsung menyuburkan rahim nya lagi. Hal ini yang akhir nya membuat efek KB nya tetap ada & membuat susah mengandung walau telah berhubungan sex diwaktu subur.
Untuk itulah Kalau kamu sering mengikuti KB pil atau KB Suntik, walaupun telah stop tetap saja tidak bisa haid di karenakan oleh hormon yang belum seimbang. Jadi, sebelum menjalankan program hamil setelah KB, anda harus mengembalikan kesehatan dan kesuburan rahimnya lebih dulu. permasalahan tersebut bisa di atasi dengan meminum penyubur rahim.
Inilah Ingin Cepat Hamil Haid Tidak Teratur | Program Cepat Hamil Setelah Haid
1. Tes HSG maupun Hysterosalpingogram
Pasti hal ini sangat aneh ditelinga anda. HSG maupun Hysterosalpingogram yaitu sebuah tes X-Ray untuk mengetahui ada tidaknya penyempitan maupun penyumbatan di dalam saluran tuba falopi. Dengan memakai cairan kontras yang dimasukkan ke dalam selang yang diletakan lewat vagina ke arah uterus, & kemudian cairan tersebut akan tumpah ke dalam saluran tuba falopi.
X Ray lalu digunakan untuk mengetahui ada tidak nya luka ataupun sesuatu yang tidak semestinya dari saluran uterus & tuba falopi, termasuk penyumbatan maupun penyempitan lubang tuba. tes X-Ray ini ialah cek untuk menentukan ada tidaknya penyempitan maupun penyumbatan saluran tuba ditubuh anda. Jikalau tidak ada penyempitan ataupun penyumbatan maka berarti kamu bisa mengandung dan punya keturunan.
2. Konsumsi obat obatan penyubur
Tips segera mengandung natural tentu lebih baik dari pada memakai obat kimia. Konsumsilah obat yg diproduksi dari zat herbal. lebih baik obat-obatan penyubur kandungan tersebut di buat sendiri tanpa campuran zat kimia. pada umumnya mereka yg mau cepat mengandung juga mengkonsumsi berbagai jamu dari rempah rempah pilihan.
3. Jauhi stres
Stres ialah faktor kaum hawa sukar mengandung. apalagi saat datang menstruasi, kaum hawa gampang emosi, stress, marah. Tidak hanya ketika istri stres, akan tetapi saat sang suami menderita stres maka akan mempersulit kehamilan. Apalagi Kalau kedua nya terlalu sibuk dengan pekerjaannya, maka hormon stress akan semakin meningkat dan mengakibatkan sukar hamil. Tubuh dengan sendirinya memproduksi hormone cortisol ketika kalian menderita stres, hormon cortisol itu jelek untuk wanita yg lagi ingin mengandung ataupun untuk kaum hawa yang lagi mengandung baru.
stres dapat timbul Kalau kamu merasa terburu buru untuk segera mengandung. sebetulnya keadaan ini lumrah sekali tetapi alangkah lebih baik untuk menghindari stress waktu kamu berhubungan badan. Ingat Ingat, stress akan menjadikan anda susah untuk hamil. untuk itulah jangan berfikir masalah dengan berat.
4. Jaga berat Tubuh
anda harus menjaga bobot Tubuh Kalau mau cepat mengandung. bobot badan yg berlebih akan sulit mengandung. kaum hawa dengan bobot Tubuh ideal akan punya kesempatan mengandung lebih tinggi dibanding kaum hawa obesitas maupun berat Tubuh berlebihan.
Tak hanya perempuan yg harus menstabilkan berat badan, Tetapi pria pun harus menjaga bobot badan, karena laki laki yg gemuk cenderung mempunyai problem pada spermanya. biasa nya suami gendut memiliki jumlah sperma minim, kelainan motilitas & morfologi lambat.
bobot Tubuh gemuk kurang baik, bobot badan kurang juga kurang baik. wanita yg terlalu kurus akan sulit untuk hamil, maka dari itulah anda harus memperhatikan pola makan agar memiliki bobot Tubuh yg normal dan dapat cepat mengandung. untuk wanita yg mau mengandung, indeks massa yg ideal yaitu 20-25. Apabila indeks massa Tubuh kamu kurang dari 20 ataupun di atas 25 maka anda akan lebih sulit mengandung.
Maka dari itu di anjurkan untuk Pasangan suami istri yang lagi promil untuk melakukan diet ataupun tidak makan berlebihan, pola makan di atur, tidak boleh asal asalan.
5. Test sel sperma
pengetasan sperma semenjak dini penting sekali sebab 40% problem ketidak suburan di akibatkan dari pihak pria. Pastikan sperma anda dalam kualitas prima, karena sel sperma yg bermutu akan punya kemampuan yg lebih dalam untuk membuahi sel ovum. Kriteria sel sperma yg baik yaitu sel sperma dengan jumlah yg memadai, yaitu minimal 39 juta per ejakulasi ataupun min 15juta permililiter, sehat & kuat dengan motilitas yang bagus.
6. Rutin Olahraga
Tips segera hamil yg selanjut nya yaitu olahraga yang Rutin. faktor tersebut bisa mempermudah dan mempercepat kehamilan. lebih baik kalian mengkonsumsi buah buahan dan sayuran yg beda seperti sayuran hijau, paprika merah, apel, pear, wortel, tomat & lain-lain.
Olahraga merupakan faktor yg wajib di lakukan oleh Suami istri yang lagi promil sebab dengan olahraga dapat menyeimbangkan hormon.
Tetapi perlu kalian tahu, walau olahraga baik untuk kesehatan, olahraga yg terlalu berat malah akan membuat hormone reproduksi menjadi kacau. faktor ini dapat dibuktikan dengan perempuan olahragawan ataupun atlet yang berlatih secara berat, siklus mensnya tak teratur.
Olahraga yang bagus ialah olahraga yang di lakukan kurang lebih 30 menitan setiap harinya. Usahakan memilih olahraga yg min resiko, misal nya yoga, berenang, bersepeda
7. Minum vitamin
Supaya segera mengandung, bisa Mengkonsumsi vit. vit ini berkhasiat untuk menjaga kebugaran Tubuh kalian, Dengan badan yg sehat & kuat, Pasangan suami dan istri bisa cepat memperoleh keturunan.
vit tak mesti berupa obat, dengan anda makan buah-buahan, sama dengan kamu Minum vit. Tergantung vit apa yang terkandung dalam buah-buahan yang anda konsumsi. Seperti vitamin C pada jeruk & jambu, vit A pada wortel, & lainnya.
vit C bisa meningkatkan kualitas sperma, Meminum vitamin D dan E juga bisa menambah kesuburan perempuan & lelaki. disamping vit, asam folat juga memiliki peranan dalam membangun tabung otak sang janin. wanita yg Minum asam folat punya kesempatan hamil lebih tinggi dibandingkan kaum hawa yg tidak Meminum asam folat.
8. Pastikan masa ovulasi
Terdapat banyak tanda tanda ovulasi yang menandai kalau seorang perempuan sedang berovulasi. Ovulasi biasanya naik dihari ke 14 sesudah mens ataupun beberapa hari setelah menstruasi. Dengan memahami tanda ovulasi maka anda bisa memperkirakan kapan kalian berovulasi. jadi anda bisa memastikan kapan waktu berhubungan intim yang tepat agar kesempatan untuk hamil lebih besar.
9. Gaya hidup sehat
Kalau sang suami kamu adalah perokok, lebih baik menasehati suami anda agar stop merokok. Demikian pula minum alkohol, hal tersebut bisa menyebabkan kalian sukar mengandung. minum alkohol bisa menurunkan peluang kehamilan hingga 50%. disamping itu, gaya makan harus di jaga. makanlah makanan yang bernutrisi seimbang agar mendapat kehamilan yg sehat.
10. Jalan kaki
Tips cepat hamil yg berikutnya adalah jalan kaki, kebiasaan ini sangat baik di lakukan bagi kaum hawa yg sedang menjalani program hamil.
Faktor di atas seperti gaya makan yg baik, olahraga teratur, bebas dari stres, dan minum vitamin harus dilakukan agar kamu cepat di karuniai keturunan sesudah menikah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar