Ingin Cepat Hamil Setelah Kuret - Suami istri mana yang tidak ingin punya keturunan, Pastinya semua Suami & Istri mau mempunyai buah hati dari darah daging nya, Akan tetapi, tak selamanya harapan mereka tergapai secara cepat, ada yg menunggu 3 tahun, 4 thn, sampai 7 thn lebih untuk bisa memiliki keturunan.
Dan, Kalau kamu tidak sabar memiliki momongan maupun mertua kalian tidak sabar menggendong cucu, ini dia tips cepat hamil yg bisa kalian coba, berikut ini kita berikan informasinya.
Ingin Cepat Hamil Setelah Berhenti Kb Suntik 3 Bulan | Ingin Cepat Hamil Setelah Kuret
Beberapa keteledoran yang di lakukan oleh kebanyakan wanita yang ber-KB (baik KB pil atau KB Suntik) adalah setelah lepas KB tidak langsung menyuburkan kandungannya lagi. faktor ini yg akhirnya menjadikan efek KB-nya tetap ada dan menjadikan sulit hamil meskipun telah berhubungan intim saat subur.
Jadi Jikalau kamu pernah ikut KB Suntik maupun KB pil, meskipun telah berhenti tetap tidak dapat menstruasi di karenakan karena hormon yg belum normal. Untuk itulah, sebelum menjalankan promil sesudah KB, kalian harus mengembalikan kesuburan dan kesehatan kandungannya lebih dahulu. permasalahan tersebut bisa di tangani dengan meminum penyubur kandungan.
Ini Dia Pengen Cepat Hamil Tapi Haid Tidak Teratur | Ingin Cepat Hamil Setelah Kuret
1. Cek Hysterosalpingogram maupun HSG
Mungkin faktor ini terdengar asing ditelinga anda. HSG atau Hysterosalpingogram yaitu suatu tes X-Ray untuk melihat ada tidaknya penyumbatan maupun penyempitan didalam lubang tuba falopi. Dengan menggunakan cairan kontras yang dimasukkan ke sebuah selang yang di letakan lewat vagina menuju uterus, & kemudian cairan itu bisa tumpah kedalam saluran tuba falopi.
X Ray kemudian di pakai untuk mencari ada tidaknya luka maupun sesuatu yg tidak semestinya dari lubang uterus & tuba falopi, termasuk penyumbatan ataupun penyempitan lubang tuba. tes X-Ray ini adalah cek untuk menentukan ada tidak nya penyumbatan atau penyempitan lubang tuba di tubuh kalian. Jikalau tidak ada penyempitan ataupun penyumbatan itu artinya kalian bisa mengandung dan mempunyai anak.
2. Mengkonsumsi obat obatan penyubur
Tips cepat mengandung alami pasti lebih baik dibandingkan memakai obat kimia. minumlah obat obatan yang diracik dari zat alami. lebih baik obat penyubur kandungan tersebut di ramu sendiri tanpa ada zat kimia. pada umumnya orang yg ingin segera hamil juga meminum berbagai jamu dari rempah rempah terbaik.
3. Jauhi stress
Stres merupakan faktor wanita susah mengandung. Terlebih saat datang menstruasi, perempuan mudah marah, emosi, stress. Tidak hanya saat kaum hawa stress, akan tetapi ketika suami mengalami stress maka bisa mempersulit untuk hamil. Apalagi Jikalau kedua nya sibuk dengan pekerjaan nya, maka hormon stres akan semakin meningkat dan mengakibatkan sukar hamil. body dengan sendirinya memproduksi hormone cortisol ketika kamu menderita stres, hormon cortisol itu jelek untuk wanita yg lagi mau mengandung ataupunpun bagi wanita yg lagi mengandung baru.
stres bisa timbul Jikalau anda merasa terburu-buru untuk cepat hamil. sebenar nya kondisi itu sangat normal akan tetapi alangkah lebih baiknya untuk mengurangi stress saat kalian hubungan badan. Ingat, stres bisa membuat kamu susah untuk mengandung. Maka jangan berfikir masalah dengan berat.
4. Stabilkan berat badan
anda mesti menstabilkan bobot Tubuh Kalau ingin cepat mengandung. bobot badan yang berlebih akan sukar hamil. perempuan dengan berat Tubuh normal akan mempunyai kesempatan hamil lebih besar di banding perempuan obesitas atau berat Tubuh berlebih.
Bukan hanya kaum hawa yg mesti menjaga bobot Tubuh, Tetapi laki laki juga harus menstabilkan berat badan, karena suami yg obesitas cenderung punya problem pada sel spermanya. Biasanya lelaki obesitas memiliki jumlah sperma sedikit, kelainan motilitas dan morfologi lambat.
bobot badan gendut kurang baik, berat Tubuh kurus juga kurang baik. kaum hawa yg kurus akan sulit untuk hamil, maka dari itulah kalian mesti menjaga pola makan supaya memiliki bobot Tubuh yang normal dan dapat cepat mengandung. Bagi kaum hawa yang ingin mengandung, indek masa yg ideal adalah 20 - 25. Apabila indeks massa Tubuh kamu kurang dari 20 atau diatas 25 maka anda akan lebih sulit hamil.
Maka dari itulah di anjurkan untuk Suami istri yg sedang promil untuk diet atau tidak berlebihan makan, cara makan di atur, tak boleh asal asalan.
5. Cek sperma
Pengecekan sperma sejak dini penting sekali karena 40% masalah ketidak suburan di sebabkan dari sang lelaki. Pastikan sperma kalian dalam kualitas ok, karena sel sperma yg bermutu akan memiliki kemampuan yg lebih kuat untuk membuahi sel telur. Kriteria sel sperma yang baik ialah sperma dengan jumlah yg memadai, yaitu minimal 39 juta per orgasme atau minimal 15juta permililiter, sehat dan kuat dan motilitas yg baik.
6. Rajin Olahraga
Cara cepat hamil yang berikutnya ialah olahraga yang Teratur. faktor tersebut dapat mempercepat dan mempermudah kehamilan. sebaik nya kalian makan buah buahan dan sayur sayuran yang beda seperti sayuran tomat, paprika merah, apel, pear, hijau, wortel dan lainnya.
Olahraga yaitu faktor yang wajib di lakukan setiap Suami istri yang lagi program hamil sebab dengan olahraga bisa menormalkan hormone.
Tetapi perlu kalian tahu, meskipun olahraga bagus untuk tubuh, olahraga yg berat malah akan membuat hormone reproduksi jadi kacau. Hal ini dapat dibuktikan dengan perempuan olahragawan maupun atlet yang latihan dengan keras, siklus haidnya tak teratur.
Olahraga yg bagus adalah olahraga yg di lakukan selama 30 menitan setiap harinya. pilih olahraga yang min cedera, misal nya yoga, berenang, bersepeda
7. Meminum vitamin
Supaya segera mengandung, dapat Mengkonsumsi vit. vitamin ini berperan untuk menjaga stamina badan anda, Dengan Tubuh yg kuat dan sehat, Suami dan Istri bisa segera memiliki anak.
vitamin tidak harus berbentuk obat, dengan anda makan buah buahan, sama dengan kamu Meminum vit. Tergantung vitamin apa yg ada di dalam buah yg kalian makan. misalnya vitamin C pada jambu & jeruk, vitamin A pada wortel, & lain nya.
vit C dapat menambah kualitas sperma, Mengkonsumsi vit D & E juga bisa menambah kesuburan pria dan wanita. selain vit, asam folat juga mempunyai peran dalam pembentukan syaraf otak sang janin. perempuan yg Mengkonsumsi asam folat punya peluang hamil lebih tinggi dibandingkan wanita yg tak Meminum asam folat.
8. Pahami waktu ovulasi
Ada beragam tanda tanda ovulasi yg menunujukan bahwa seorang perempuan sedang berovulasi. Ovulasi biasa nya naik dihari ke 14 setelah haid atau beberapa hari setelah haid. Dengan memahami gejala ovulasi maka kalian dapat mengira ngira kapan kamu berovulasi. jadi kalian bisa menentukan kapan saat berhubungan intim yang tepat supaya kesempatan untuk hamil lebih besar.
9. Pola hidup sehat
Jikalau suami kamu seorang perokok, sebaik nya nasihati sang suami kamu supaya stop merokok. Demikian pula mengkonsumi alcohol, hal tersebut dapat mengakibatkan kamu sukar hamil. minum alkohol bisa mengurangi peluang kehamilan hingga 50 %. disamping itu, pola makan mesti di jaga. makanlah makanan yang bernutrisi seimbang agar memperoleh kehamilan yang sehat.
10. Jalan kaki
Tip segera hamil yang berikutnya ialah jalan kaki, kegiatan ini sangat efektif dilakukan oleh perempuan yang lagi menjalani program hamil.
Faktor Faktor diatas seperti gaya makan yang baik, olahraga rutin, terhindar dari stres, & minum vitamin harus dilakukan supaya kamu cepat dikaruniai keturunan sesudah menikah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar